为了更好地帮助同学们从繁杂的学习生活中释放压力，10月28日晚，生工1601班全体同学在大学生艺术中心402室进行了心理辅导活动。

活动伊始，大学生心理健康中心辅导员向同学们进行简单自我介绍，随后，简单说明今晚心理辅导将要进行的四个主要环节，分别是心有千千结，信任之旅，可怜的小猫，穿越A4纸。第一环节，主要目的是帮助同学们正确的认识心结，并在游戏过程中体会集体的力量的作用，同时，开发同学们多角度考虑问题的思维方式。在游戏过程中，同学们也遇到了一些难题，但最终在同学们的共同努力和互相鼓励下，问题得到解决。第二环节，旨在教导同学们快速适应环境以及学会信任自己同伴。第三环节可怜的小猫，通过同学之间的互动进一步增进了同学之间的感情和班级的凝聚力，最后一个环节穿越A4纸活动，则是以小组形式进行比拼，真正的考验了小组同学之间的团队协作能力和默契度。活动最后，心理健康中心辅导员对同学们表示感谢，感谢大家的相配合。班里同学说道：“通过此次心理辅导，深刻体会到了集体的重要性，在集体的力量下，即便再困难的难题也可以迎刃而解。”

此次活动，不但帮助同学们放松了心情，而且进一步增加了班级的凝聚力。使得同学们在游戏过程中释放了压力，对以后同学们的身心发展以及班级的建设都有一定的积极作用。

撰稿人：邓泽华 孙娜