7月17日上午，山东理工大学“遇见泰苑”社区实践团在泰苑社区举行了“老有所防，夏日关爱”讲座活动。

随着社会发展，大家由于生活节奏加快，压力大，饮食习惯不健康，环境污染严重等原因，也由于生活水平的提高，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始意识到健康对生活的重要性，尤其很多子女也非常关心家里老人的身体健康。

二十大报告曾指出，必须坚持问题导向，问题是时代的声音，回答并指导解决问题是理论的根本任务。所以“遇见泰苑”社区实践团根据现实情况，增强问题意识，聚焦实践遇到的新问题，不断提出真正解决问题的新理念新思路新办法，最终决定利用所学知识为老年人开展健康讲座。

“老年病”并非是老年人患有的所有疾病，主要是指那些老年人“高发的疾病”和老年人“特有的疾病”，前者如冠心病、高血压病、慢性阻塞性肺病(COPD)、高脂血症、脑血管病、糖尿病等，后者如老年期痴呆、帕金森病、老年白内障、前列腺增生症、老年骨质疏松症、老年耳聋等。老年人所患疾病主要有患病率高，临床表现不明显，多疾病共存，药物不良反应高发等特点，加上夏天天气炎热，有的老人不舍得开空调，容易出现中暑现象，也有的老人长期处在空调房中，容易导致空调病。针对以上现象，本实践团队经过开会讨论，分配任务，最后选择了脑卒中，老年骨质疏松，老年性白内障，高血压，糖尿病，阿尔茨海默症，空调病这七种疾病，从症状，治疗和预防三方面进行科普，由团队成员张誉函，王文虹，霍元龙，杨浩然进行PPT的制作，由团队成员郑浩辰和负责人薛立松进行讲解。

虽然只有短短十几分钟的科普，但讲座开展非常顺利，反馈影响也非常好，很多老人也积极提问不懂的地方和好奇的部分，比如白内障怎么治疗，高血压怎么预防等，团队成员在所掌握范围内对问题进行了解答。

二十大报告指出，人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志。生活节奏的加快，让人们很容易忽视自己及身边人的身体状况，国家会把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策，大家也要自身多注意，加强疾病预防，让自己和身边人有一个好身体，好好享受生活。讲座中提到，所有疾病的预防及治疗都包含相同的内容——多锻炼身体，避免嗜烟酗酒，清淡饮食，少油少盐。保持健康生活的同时，也一定要记得定期体检，根据自己身体状况和医生嘱托作适当调整。

祝大家无论哪个年龄段，都能“且将新火试新茶，诗酒趁年华”！

撰稿人：郑浩辰