为引导学生走出宿舍、拥抱健康生活，激发青春活力，山东理工大学生命与医药学院启动健身操打卡活动。自活动开展以来，凭借新颖的形式与积极的氛围，迅速成为学院学子课余生活的热门选择，掀起了一股全民健身的热潮。

本次健身操打卡活动每周定期开展，涵盖多种风格的健身操曲目，既有动感十足的流行舞曲，也有舒缓身心的轻氧律动，满足不同学生的运动喜好。活动现场，在明快的节奏中，同学们身着轻便运动装，跟随领操员的示范动作舒展身体、活力开跳。整齐划一的步伐、热情洋溢的笑容，展现出生命与医药学院学子蓬勃向上的精神风貌。不少同学表示，打卡活动让他们告别了 “久坐追剧” 的课余模式，在汗水中释放压力、收获快乐。

从春日的微风到初夏的暖阳，无论是工作日的傍晚还是周末的清晨，活动场地始终洋溢着青春的活力。学生健身操打卡活动是落实 “五育并举” 育人理念、推进体育育人工作的生动实践。未来，将继续创新体育活动形式，打造更多兼具趣味性与参与性的品牌项目，引导学生将运动习惯融入日常生活，让健康向上的青春风采成为校园文化的亮丽底色。

自4月健身操打卡活动开展以来，每次均吸引上百名学生踊跃参与，现场氛围热烈。学生们自主结伴、积极投入，展现出极高的参与热情与积极性。随着活动持续推进，同学们在规律的锻炼中逐步告别久坐习惯，身体素质得到显著提升，精神面貌也愈发蓬勃向上，切实通过运动收获了健康与活力，让健身操打卡成为校园里一道充满青春朝气的风景线。

撰稿人：房若曦 李伟婕